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龙8生
营口，别名关外上海、牛庄、没沟营，它左手挽着渤海湾的海浪，右手牵着辽河平原的沃土，是位于辽河入海口的明珠之城。从近代开埠的商贾云集，到温泉氤氲的疗愈秘境，这里的历史与生活如同潮汐，弥漫着海的深沉与味道……
本篇攻略利用4天3晚的时间，让您领略营口的历史沉淀与美景风情。(个人观点，仅供参考)
一、日程安排
【D1】辽河老街西炮台辽河入海口老街夜市
上午：从中国北方现存最完整的近代商贸街区——“辽河老街”启程，青砖灰瓦间藏着34处历史建筑。东记银号的天井回廊、瑞昌成粮栈的“前店后仓”格局，皆是百年商埠的见证。您可在老街茶馆听一段营口坠子(非遗曲艺，30/位)，配盖碗茶感受旧时风情。
中午：在老字号“宝和祥”(人均50)品尝“河海双鲜宴”。辽河刀鱼贴饼子、渤海对虾焖白菜，配营口大酱蘸野菜，一桌吃尽河海之味。
下午：西炮台遗址(免费)的夯土城墙与克虏伯大炮，诉说着甲午海战的悲壮。登高远眺，可见辽河的浑黄与渤海的蔚蓝在入海口交汇，形成“泾渭分明”奇观(涨潮后2小时是最佳观赏时间)。
夜晚：夜游改造后的“辽河老街夜市”。必吃三件套：老杨头烤豆皮(5元/把，刷海鲜酱)、王把切糕(10元/块，枣泥豆沙双拼)、老世泰糕点(山楂酥15元/盒)。宿百年建筑改造的“瑞昌成客栈”(200/晚)，推窗即见老街夜景。
【D2】鲅鱼圈山海广场望儿山熊岳温泉
清晨：驱车40分钟至鲅鱼圈山海广场(免费)，6米高的鲅鱼公主雕塑守望渤海。退潮时徒步至“礁石迷宫”，捡拾海星、寄居蟹。推荐在海边餐厅来碗“海蛎子豆腐汤”(20元)，配现烙玉米饼。
上午：登顶望儿山(门票50)，山巅藏海塔传说着慈母望子归航的故事。半山腰的“拜母祠”存有历代孝文化碑刻，五月母亲节期间满山康乃馨盛开，尤为震撼。
下午：前往熊岳温泉度假区(温泉票98元)，推荐体验“三泡三蒸”，古泉池松木汗蒸房玫瑰浴。温泉煮蛋(5元/个)不可错过，蛋黄凝固而蛋清呈果冻状，独特口感。
夜晚：宿“鲅鱼圈渔家民宿”(150/晚)，吃渔家乐“一锅出”(现捞的虾怪、赤甲红炖白菜粉条，人均60)。月夜可随渔民赶海(30/人)，头灯照处，蚬子、蛏子纷纷现身。
【D3】盖州赤山北海国家级海洋公园徐屯山杏花谷
上午：赤山风景区(门票60)的丹霞地貌如烈焰灼烧，徒步“玻璃栈道龙潭峡谷”线，可见唐代石窟寺遗址。45月山间梨花如雪，10月枫叶似火，摄影绝佳。
中午：北海国家级海洋公园旁“渔家厨房”就餐。推荐“海胆蒸蛋”(30/位)、“虾酱炒饭”(15/份)。秋季饭后可漫步“红海滩”，届时的碱蓬草染红十里滩涂，煞是好看。
下午：徐屯镇的百年杏林春季如云似雪，可体验山杏采摘(20/筐)。转战盖州古城，在“崔氏民间艺术馆”学做“营口剪纸”(非遗体验50元)，剪一幅“辽河帆影”作纪念。
夜晚：宿盖州古城内的“明清院落民宿”(180/晚)，晚餐吃“酸汤子”(玉米面发酵面条，15/碗)，配小市烧鸡(30/半只)。
【D4】营口造纸厂旧址老边梯田营口博物馆
上午：营口造纸厂旧址(免费)的巨型蒸球与造纸车间，定格了新中国第一台国产造纸机的辉煌。改造后的文创园内，推荐在“纸艺工坊”制作花草纸灯(80/件)。
中午：驱车至“老边万亩梯田”(免费)，秋季稻浪金黄如梵高油画。农家院必点“稻田蟹炖豆腐”(人均40)，蟹黄融入汤汁，拌米饭香绝。
下午：营口博物馆(免费)的三大看点，牛庄开埠文献、百年气象站仪器、满族“笊篱姑姑”祭祀面具。馆内咖啡厅的“辽河落日”拉花咖啡(25元)适合打卡。
夜晚：到“金刚山烤肉”(人均60)就餐，用营口大酱腌制的牛肋条炭火炙烤，配蒜片辣椒圈，佐以地产“望儿山”葡萄酒(30/杯)，完美结束您的营口之行。
【D…】营口虽然不大，在以上攻略之外，还有诸如玄贞观、石棚山石棚、雪帽山、仙人岛等历史人文和自然景区，驴友们可根据自己的时间、体力和兴趣，自行调整安排……
二、出行指南
【住】
背包客：营口站前“太空舱青旅”(50/舱)，智能储物柜与共享厨房非常便利。
文艺控：辽河老街“民国公馆民宿”(220/晚)，老式留声机与花砖地面复刻旧时光。
家庭游：熊岳温泉酒店(300/晚含双早)，亲子房带私汤泡池。
【行】
市内公交1元通乘，下载“营口行”APP查实时公交。
鲅鱼圈、盖州景点建议租车(日均150)，滨海公路风景绝美。
共享电动车(3元/15分钟)适合老街周边短途。
【食】
早市江湖：“石桥子早市”老豆腐配油炸糕(8元)、“泰顺祥”羊汤烧麦(12/屉)；西市海鲜早市凌晨4点开市，新鲜海货现挑现做，推荐“虾爬子馅盒子”和“海胆蒸蛋”，人均30。
海滨尝鲜：“真实惠海鲜饺子”现包现煮的海胆水饺和鲅鱼馅饺子(人均80100)；“营口海鲜大世界”的渤海湾生腌、生卤海鲜(虾爬子、螃蟹等)；“春华海鲜城”300+种海鲜不限量，人均150吃到扶墙。
地方特色：“老磨车蒸饺”(人均40)必点三鲜、虾仁蒸饺，皮薄馅足，老街区的老字号；“长兴楼”(人均60)的锅包肉、地三鲜、杀猪菜等传统东北菜，分量足，适合家庭聚餐。
3. 市井烟火：东升封闭市场——营口人的“美食博物馆”，推荐“狗肉刘”的酱牛肉、“田同学炸串”的炸蘑菇卷饼，还有现蒸的粘豆包和驴打滚。
烧烤夜市：推荐“金刚山烤肉”(人均60)、喜子烧烤俱乐部(“烤鸡爪子”+“烤海虾”+自酿啤酒)、“老杨头烧烤”(人均3050)和“辽河外滩夜市”(烤生蚝10元3个、现炒小龙虾50元1大盘）。
隐藏菜单：辽河渡口的“咸鱼饼子”(用芦苇叶包裹蒸制，25/份)；网红小吃-——钢管鸡爪(鸡爪卤至脱骨后串在钢管上，刷麻辣酱料，香气扑鼻，越啃越上瘾)；玻璃牛/海锥——本地人童年记忆，煮熟后用针挑出螺肉，蘸辣根酱油，鲜咸微辣，配啤酒绝佳。
【购】
非遗手信：营口剪纸册(崔氏艺术馆50元)、手工草木皂(造纸厂文创园30元/块)、望儿山白酒。
地理标志：营口大酱(5元/袋)、营口蚕蛹鸡蛋、盖州西瓜(69月，1.22元/斤)、盖州苹果(10月上市，5元/斤)、盖州葡萄(78月最佳，可选阳光玫瑰、巨峰品种)。
海鲜干货：鲅鱼圈码头可购营口对虾、营口大闸蟹、即食海蜇头(20/斤)、虾油小菜(15/罐)。
【提示】
1. 季节：5月，望儿山母亲节千人诵经、北海红海滩始现；9月，营口国际海滨温泉节，熊岳温泉夜间有烟花秀。
2. 避坑：鲅鱼圈低价海鲜自助多不新鲜，要选择明档现捞的餐厅；赤山景区“高价香火”慎购，心诚则灵。
3. 彩蛋：每周六辽河老街有沉浸式剧本杀《商埠风云》(88/人)，可换装体验民国商战。
当辽河口的晚风掠过百年灯塔、温泉的热气和着渔船炊烟，营口的厚重与鲜活便在此刻交融……愿您在短暂的4天里，获得难忘的五官感受。
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